„Lebe nach deinen Vorstellungen
und nicht nach den Erwartungen anderer!“
„Lebe nach deinen Vorstellungen
und nicht nach den Erwartungen anderer!“
Dein Leben ist einzigartig und verdient individuelle Lösungen.
Es gibt keine Schablone, nicht den One-Size-Fits-All Ansatz.
Dein Leben ist einzigartig und verdient individuelle Lösungen.
Es gibt keine Schablone, nicht den One-Size-Fits-All Ansatz.
life coaching
Worum es geht
„Die Frau von heute muss Topmodel-mager-schlank sein, sie muss Kinder wollen – die richtige Anzahl im richtigen Moment. Sie muss arbeiten, Karriere machen und gleichzeitig zuhause präsent sein, emanzipiert sein, aber keine Emanze, selbstbewusst, feministisch, organisiert, immer gut drauf, eine liebevolle Mutter, eine verruchte Liebhaberin, die beste Freundin… und den Stress, den sie dabei hat, darf man niemals spüren!“
„Der Mann von heute muss zuhören können, sensibel, aber auch stark und selbstbewusst sein. Er muss eine Meinung haben, sie auch äußern, allerdings nur gerade dann, wenn sie auch gehört werden will. Er soll zuhause sein, aber bitte nicht immer. Wann genau er wo sein und sich äußern soll, das muss er bitte spüren!“
Genau darum geht es mir…
Wie ich dich
unterstütze
Wie ich dich
unterstütze
Gemeinsam arbeiten wir daran, die Belastung durch hohe Erwartungen zu reduzieren, dein Gleichgewicht wiederherzustellen und deine Widerstandsfähigkeit aufzubauen.
Ich helfe dir, deinen Plan zu entwickeln, um bewusst dein Leben zu gestalten, deinen Alltag neu zu strukturieren und positive Veränderungen zu erzielen.
Ich kombiniere interdisziplinäre und systemische Coaching-Methoden mit Ernährungswissen, Stressmanagement, Bewegung und Techniken der Alltagsbewältigung, um dich bestmöglich zu unterstützen.
Larissa Schmidt
Meine Coaching-Prinzipien
Ich leite meine Klienten durch einen individuellen Prozess der Selbstentdeckung und motiviere sie, konkrete Schritte zur Verwirklichung ihrer Ziele zu unternehmen.
life coaching
Wie ist der Ablauf?
01
Telefonisches Erstgespräch
Ein Vorgespräch ist unverbindlich und kostenlos und dauert in der Regel 15-20 Minuten. Wir klären dein Anliegen, lernen uns kennen, besprechen den möglichen Ablauf und die Konditionen. Erst danach entscheidest du, ob das Coaching für dich in Frage kommt.
02
Coaching Termine
In vertraulichen Einzelgesprächen (persönlich oder per Video) gehen wir detailliert auf dein Anliegen ein. Wir analysieren die Situation und definieren deine Ziele. Mithilfe von Interventionen erarbeiten wir konkrete Lösungsschritte und Strategien und stärken deine Ressourcen für nachhaltige Veränderung.
Ein Termin dauert in der Regel 60-90 Minuten.
